Hair Care Tips

अक्सर महिलाए दोमुहे बालो को लेकर काफी परेशान रहती है। दोमुहे बाल कई कारणों से हो सकते है, जैसे की हेयर ड्रायर का यूज़ करने से, रिबॉन्डिंग से, हेयर कलर का यूज़ करने से, गलत शैम्पू का यूज़ करने से, गलत तरीको से बालो को सुलझाने से, और कभी – कभी अनुवांशिक कारणों से भी ऐसा हो सकता है। इसके लिए आप निचे बताये गए इन तरीको का उपयोग (Split Ends Hair Care Tips) करे आपको जरुर दोमुंहे बालों से छुटकारा मिल जाएगा।  

Split Ends Hair Care Tips –

अच्छे शैम्पू और अच्छे कंडीशनर का यूज़ – 

  • आपके बाल किसी भी टाइप के क्यों ना हो हमेशा कम से कम केमिकल वाले शैम्पू का इस्तेमाल करना चाहिए
  • शैम्पू करने के बाद अच्छे कंडीशनर से कंडीशन करना चाहिए।
  • हफ्ते में 3 से ज्यादा बार शैम्पू का यूज़ करने से बाल बहुत ज्यादा रूखे हो जाते है,
  • महीने में कम से कम तीन बार डिप कंडीशनिंग करना ही चाहिए।

टाइम टू टाइम ट्रिमिंग (Split Ends Hair Care Tips) – 

  • अगर आपको लम्बे बाल पसंद है और आप बाल नहीं कटवाना चाहती है तो खुद ही अपने बालो को घर पर ट्रिम कर लीजिये ।
  • अपने दोमुहे बालो को 6MM उपर से काट लीजिये ,और नियमित रूप से ऐसा करना चाहिए
  • 2-6 महीने के बीच में अपने बालो को कटवाना नहीं भूले।  

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चौड़ी कंधी का यूज़ कीजिये – 

  • शैम्पू के बाद आपके बाद उलझ जाते है, ऐसे में अगर आप पतली कंधी का यूज़ करके बालो को सुलझाएंगी तो आपके बाल कमजोर हो जाएंगे और टूट जाएंगे।
  • ऐसे में आप चौड़ी कंघी का यूज़ कीजिये इससे आपके बाल जल्दी से सुलझ जाएंगे ।  

स्टाइलिश प्रोडक्ट्स का यूज़ – 

  • हीट से बाल टूट जाते है, और साथ-साथ रूखे, बेजान और दोमुहे भी हो जाते है
  • बालो की जो नेचुरल चमक होती है, वो भी कम हो जाती है
  • इसलिए जितना हो सके बालो के लिए ज्यादा मशीनी उपकरण का यूज़ ना करे
  • ड्रायर का यूज़ भी कभी – कभी ही करे।  

तेल की मालिश (Split Ends Hair Care Tips) – 

बालो के दोमुहे होने की वजह है बालो को सही पोषण का ना मिल पाना आज हर कोई अपनी लाइफ में इतना बिजी है की बालो में तेल तक लगाने का वक़्त नहीं है क्युकी महिलाए अपने बाल खुले रखना ज्यादा पसंद करती है, ऐसे में दोमुहे बाल होने का खतरा बढ़ जाता है इसलिए

  • बालो के सही पोषण के लिए तेल से बालो की मालिश बहुत जरुरी है।
  • आप बादाम के तेल, नारियल के तेल और ऑर्गन के तेल का यूज़ करके भी बालो को मोइस्चर कर सकती है
  • आप रात में सोने से पहले बालो की अच्छी तरह से मालिश कीजिये और सुबह उठकर सिर धो लीजिये।  

हेल्दी डाइट पर ध्यान दीजिये –  

अगर आप चाहती है की आपके बाल लम्बे, काले, मजबूत और चमकदार बने रहे तो आपको इसके लिए अच्छे खानपान की जरुरत होगी ।

  • आपको अपनी डेली डाइट में प्रोटीन और विटामिन्स भरपूर मात्रा में लेना होगा
  • ओमेगा-3 को भी अपनी डाइट में शामिल कीजिये इससे बाल चमकदार और मजबूत बनेंगे।
Tips for curly hairs | कर्ली और फ्रीज हेयर ? जानिए Curly Hair की care कैसे करे
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