आज जानते है की आप घर पर बैठे आसानी से 6 स्टेप में Face clean-up कैसे कर सकती है और अपने चेहरे को नई चमक दे सकती है जिससे आपके फेस पर वैसा ही ग्लो आये जैसा की पार्लर क्लीनअप थेरेपी के बाद आता है आइये जानते है Face Clean-up kaise kare in hindi
हर महिला की सबसे पहली ख्वाहिश होती है की सुन्दर दिखे और अपने चेहरे की सुन्दरता को बनाये रखने के उसके जतन के तो क्या कहने। वो पार्लर जाकर हर उस ट्रीटमेंट को करवाती है जो की उसके चेहरे को बेदाग और खुबसूरत रख सके। इन्ही एक ट्रीटमेंट में नाम आता है क्लीन-अप का। महिलाये सोचती है की पार्लर में जो क्लीन-अप किया जाता है वैसा क्लीन-उप घर पर नहीं किया जा सकता है पर आपकी ये बात बिल्कुल गलत है आप उनके जैसा क्लीन-अप निखार घर बैठे भी पा सकती है और बहुत सारे पैसे भी बचा सकती है जिससे आपके चेहरे की सारी गन्दगी और डेड skin निकल ही जाएगी पर साथ आपके चेहरे की त्वचा को नई जिंदगी मिलेगी।
यूँ तो हम रोज ही अपने चेहरे को फेसवॉश से साफ करते है लेकिन सिर्फ धोने से चेहरे की पूरी क्लीनिंग नहीं हो पाती है क्योंकि हमारे चेहरे की त्वचा हर दिन पुरानी सेल को ख़त्म करती जाती है जिसका जमाव चेहरे पर होने लगता है और ये सिर्फ फेसवॉश की हेल्प से नहीं निकल पाती जिसे निकालने के लिए किसी खास तरीके की जरुरत होती है इसी तरीके को clean-up कहा जाता जाता है।
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Difference between Facial and Clean-up
कुछ महिलाओं को फेशियल और क्लीनअप को एक ही मानती है पर ऐसा नहीं है दोनों ही चेहरे पर परफॉर्म की जाने वाली अलग-अलग थेरेपी है पर दोनों का टारगेट चेहरे को चमकदार और खुबसूरत बनाना है चलिए पहले जानते है की इन दोनों में क्या अंतर है व आपको क्या करवाना चाहिए?
Facial kya hai
फेसिअल चेहरे को खुबसूरत और नया बनाने की थेरेपी है जिसमे स्पेशल टाइप प्रोडक्ट का इस्तेमाल करके चेहरे को खुबसूरत बनाया जाता है जिसमे चेहरे पर मसाज भी की जाती है जिससे की चेहरे की त्वचा में ब्लड का फ्लो बेहतर हो पर इसमें क्लीनअप की तुलना में ज्यादा समय लगता है। फेसिअल को 45 दिनों के भीतर करवाया जाता है। यदि आप फेस-मसाज भी करवाना चाहती है और चाहती है की ग्लो ज्यादा समय तक रहे तो आपको फेसिअल करवाना चाहिए।
Clean-up kya hai
क्लीनअप में फेसिअल के तुलना में कुछ खास तरह प्रोडक्ट्स की जरुरत नहीं होती है व इसमें चेहरे पर मसाज नहीं की जाती है और इसे हर 15 दिन में किया जाना चाहिए व क्लीनअप को करने में फेसिअल की तुलना में कम समय लगता है। यदि आप चाहती की आप एक बेसिक फेस क्लीनिंग करवाना चाहती है तो आपको clean-up थेरेपी यूज करनी चाहिए।
ये तो हमने जाना की इन दोनों में क्या फर्क है लेकिन आज के टॉपिक के अनुसार हम बात करने वाले है की Ghar par Face Clean up kaise kare
सबसे पहले निचे बताई गई चीजों को एक जगह पर रख लें जिसकी आपको जरुरत पड़ेगी।
टॉवल, कोल्ड वाटर, फेसिअल स्टीमर, क्लीनज़र, स्क्रब, मास्क, टोनर, मोइस्चराइजिंग क्रीम।
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Ghar par Face Clean up kaise kare | How to do Face-cleaup at home
अब बस इन 6 स्टेप्स को फॉलो करते जाए और पाए दमकती हुई सुन्दर त्वचा आसानी से।
Face Clean-up Steps
1. Cleanse
सबसे पहले बारी आती है चेहरे को धोने की तो एक फेसवॉश की हेल्प से चेहरा धो लें। इस समय हल्के गुनगुने पानी से चेहरे को धोये और चेहरे को सुखाने के लिए सूती कपड़े से थपथपाकर साफ करे। यदि आप बाहर से घर पर लौटे है तो आपको डीप क्लीनिंग की जरुरत हो सकती है क्योकि बाहर से लौटने पर धुल मिटटी के चेहरे पर चिपकने से चेहरे के पोर्स बंद हो जाते है इसके लिए आपको कच्चे दूध का उपयोग करना चाहिए क्योकि कच्चे दूध में सफाई का गुण होता है जो की मेल को आसानी से खिंच कर निकाल देता है।
2. Steam | Face Clean up kaise kare
भाप लेना क्लीनअप का दूसरा सबसे खास स्टेप है जिससे चेहरे के सभी पोर्स खुलते है साथ ही ब्लैकहैड्स और वाइट हैड्स को भी निकलना आसान हो जाता है तो इसके लिए स्टीमर की सहायता लें। 10 मिनट या जब तक आप सह सके तब तक भाप लें भाप लेते समय टॉवल से सिर को ढँक लें, इससे भाप बाहर नहीं जाएगी। 10 मिनिट बाद एक सॉफ्ट टिश्यू से चेहरे को साफ कर लें।
3. Scrub
अब बारी आती है स्क्रब की यदि आपके पास स्क्रब है तो आप इसका इस्तेमाल करे या homemade scrub भी बना सकती है। इस स्टेप में आपको अपनी चेहरे की skin को एक्स्फोलीएट करना होगा जिससे की डेड स्किन सेल्स रिमूव हो जाये तो इसके लिए 5-7 मिनिट तक चेहरे को स्क्रब करे और फिर इसे वॉश कर दे। आप चाहे तो शुगर, हनी को मिलाकर भी स्किन को स्क्रब कर सकती है।
4. Face Mask | Face Clean up kaise kare
अब तक हमने जो स्टेप की उससे आपके चेहरे की सारी गन्दगी और डेड skin निकल जाएगी तो इस स्टेप में बारी आती है फेस मास्क की जो की चेहरे की त्वचा को जरुरी पोषकता देता है और उसे मुलायम और चमकदार बनाता है तो इसके लिए आपको hydrating face mask का इस्तेमाल करना चाहिए। आप चाहे तो एलोवेरा-हनी मास्क या फिर हल्दी-बेसन मास्क का यूज कर सकती है। इसे 10 मिनिट लगाने के बाद आप इसे गुनगुने पानी से धो दे।
5. Toner
फेस पैक के इस्तेमाल के बाद टोनर लगाना सबसे ज्यादा जरुरी होता है क्योंकि स्क्रब और फेसमास्क लगाने के बाद चेहरे पर थोड़ी सी रेडनेस आने लगती है जिसका कारण आपके चेहरे का pH असंतुलन होना होता है। सबसे अच्छे टोनर की बात की जाए तो वो है गुलाब जल इसके अलावा ककड़ी या फिर एलोवेरा भी बढ़िया विकल्प है तो टोनर को लगाने के लिए कॉटन लेकर उसकी सहायता है टोनर को चेहरे पर लगाये।
6. Moisturizer | Face Clean up kaise kare
सबसे आखरी में चेहरे से खोई हुई नमी को लॉक करने के लिए मॉइस्चराइज करना बहुत जरुरी है तो इस स्टेप को बिल्कुल याद से करे तो इसके लिए एक ऐसे मॉइस्चराइजर का यूज करे जिसमे बहुत सारे पोषक तत्व हो जो की चेहरे की खोई हुए चमक को बरकरार रखे। इस स्टेप को करने से skin हाइड्रेट रहती है और सुन्दर व खिली-खिली नजर आती है।
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Face clean-up Benefits
फेस क्लीनअप के कई सारे फायदे है जिसमे से सबसे खास फायदे की यदि बात की जाए तो वो है पोर्स की क्लीनिंग जिससे की चेहरे ब्राइट दीखता है पर इसके साथ ही ये डेड skin की लेयर्स को भी हटाता है जिससे skin glowing और सुन्दर दिखती है और इसके अलावा भी फेस क्लीनअप के बहुत से फायदे है जैसे -:
1. पोर्स को संकरा करना
ब्लैकहैड और वाइटहैड्स के होने से पोर्स भरे-भरे और उभरे दिखाई देते है जो की चेहरे की रंगत को छीन लेते है तो ब्लैकहैड और वाइटहैड्स को रिमूव करने के साथ-साथ क्लीनअप चेहरे की पोर्स को टाइट भी करता है। यदि आपके पोर्स संकरे और साफ होते है तो ये आपको Acne समस्या से भी दूर रखते है।
2. बैक्टीरिया को दूर करे
फेस क्लीनिंग से चेहरे की skin पर पनप रहे सभी जीवाणु ख़त्म हो जाते है जो की चेहरे पर पिम्पल या फिर अन्य स्किन सम्बंधित समस्याओं के कारण होते है इसलिए हफ्ते में एक बार या फिर हर 15 दिन में एक बार क्लीनअप जरुर कराये जिससे आपके चेहरे पर पिम्पल की प्रॉब्लम न हों।
3. ज्यादा चमकदार त्वचा
skin पर हर दिन धुल और मिटटी की परत चढ़ती रहती है जिसके कारण चेहरा बुझा-बुझा सा दिखने लगता है। आप इस परत को वाशिंग और स्क्रब करके हटा सकती है जो की फेस क्लीनअप की ही एक स्टेप है इसका रिजल्ट देखकर आपका मन खुश हो जाएगा और आपको मिलेगी ज्यादा सुन्दर, मुलायम निखरी हुई साफ त्वचा।
Conclusion of This Article
आज के आर्टिकल Ghar par Face Clean-up kaise kare में हमने जाना की फेस क्लीनअप करने की स्टेप्स क्या है व फेस क्लीनअप करने के फायदे क्या है? आज हमने ये भी जाना की फेशियल और क्लीनअप में क्या अंतर होता है व आपको क्या और कब कौनसा ट्रीटमेंट करवाना चाहिए। उम्मीद करते है आपको हमारा ये आर्टिकल अच्छा लगा होगा तो प्लीज इसे शेयर जरुर करे।
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