1

Scrub

नहाते समय बॉडी को स्क्रब जरुर करेगर्मियों में शरीर के अन्य अंगों को अच्छे से स्क्रब जरुर किया जाना चाहिए

2

Clothes

– गर्मियों में जितना हो सके कॉटन के कपड़ो का ही इस्तेमाल करे। – यह पसीना सोखने में अच्छे होते है जिससे बैक्टीरिया को पनपने का समय नहीं मिल पाता।

3

Perfume/Deo

– माइल्ड परफ्यूम/डियो/ स्प्रे का ही इस्तेमाल करे। – डियो के बजाय आप टैल्कम पाउडर का इस्तेमाल कर सकती है

4

Natural things

आप नेचुरल चीजों का भी इस्तेमाल कर सकते है यह भी काफ़ी फायदेमंद हो सकते है जैसे निम्बू, पुदीना, आलू, गुलाब, फिटकरी आदि

5

Baking Soda

– बेकिंग सोडे में पानी मिलकर एक पेस्ट तैयार कर लें। – इसमें निम्बू का रस मिला लें इस पेस्ट को लगा लें दस मिनट बाद ठन्डे पानी से धो लें।